Gyorsétterem 5 veszélyes étel

étel

Kapcsolódó témák

Helyes termékek - a rossz tartalom a leggyakoribb hátrány a gyorsétteremben.

A károkért az ún sokszor írtunk gyorséttermet. Most felajánljuk Önnek az 5 legveszélyesebb listát az amerikai Prevention "gyorsétterem" kiadás szerint, amelyek gyakran szerepelnek az étlapunkban. Hogy a mozgalmas mindennapi élet valóban nem hagy-e jobb ételválasztékot számunkra, rátok bízzuk.

Egy teljesen hétköznapi hot-dog a napi fogyasztói normák (DPN) 45% -át tartalmazza a káros (telített) zsírokhoz, 38% (DPN) sót, 19% (DPN) kalóriát, 13% (DPN) koleszterint, 24% (DPN) zsírokat. ., 15% (DPN) szénhidrát, 1,5 g transz-zsír, amelyek károsnak bizonyultak.

A kolbász általában sokkal több szóját és keményítőt tartalmaz, mint a hús. Az élelmiszer-kémia megteremti annak ízét, színét és állagát, a foszfátok pedig visszatartják a vizet és növelik annak térfogatát.
A kenyér gyakran nem kevesebb élelmiszer-adalékot tartalmaz, mint a hamburger kenyér.