Gyors fogyás a születés után BG-Mamma
És azt javaslom, hogy ne tartson be semmilyen diétát, még akkor sem, ha nem szoptat.
Megkérdezi, hogyan lehet gyorsan fogyni anélkül, hogy tönkretenné az egészségét - erre nincs mód. Az egészséges fogyás és ami biztosítja a jó formában maradását, az a lassú fogyás.
És ez történik egy diétával (felejtsd el az ideiglenes és drasztikus diétákat) és a testmozgással. Fogyasszon gyakran keveset (napi 5-6 alkalommal kis mennyiségű étellel), és gyakoroljon hetente 3-4 alkalommal, sokat mozogjon a mindennapi életében (kicsi gyerek vagy, ez biztosan előfordul veled), igyon elegendő mennyiségű vizet és legalább 2 csésze zöld tea (nem a legerősebb a gyógyszertárakból). Ha ezt megteszi, jó eredményeket ér el a szükséges idő alatt. Bár ne számíts 10 kg-os fogyásra.
Téma megosztása
- Megosztani Facebookon
- Közzététel a Twitteren
- Küldés a WhatsApp-on keresztül
- Küldés Viberen keresztül
Kezdj el írni.
1/1 oldal
- Rólunk
- Reklámozásra
- Szabályok
- Segítség
- Kategóriák
- Teljes verzió
- Blog
A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.
A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.
A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.
Ha nem tartja meg a levelet, és nem emlékszik a jelszavára, használhatja az "Elfelejtett jelszó" funkciót.