Gyógyulás és gondozás a születés után - 2. rész - Anya, apa és én
Gyógyulás és szülés utáni gondozás - 2. rész
Mobilitás
A szülés után néhány órán belül valószínűleg fel tud ülni az ágyban és sétálni a közeli célpontokhoz. A testmozgás serkenti a vérkeringést, és csökkenti a hólyagproblémák, székrekedés és más egészségügyi problémák kockázatát.
Változások a mellkasban
Mellei megtelnek a kolosztrum nevű folyadékkal, amely a következő napokban fokozatosan anyatejvé válik. Az első napokban rendkívül fájdalmasnak érezheti a melleit. Ne szégyelli segítséget kérni a szoptatás sikeres elindításához.
Méhösszehúzódások
A hasad nem fog mágikusan eltűnni születés után. Ennek oka, hogy a méh még mindig elég nagy. Hamarosan azonban csökkenni kezd. Ezekben a pillanatokban a görcsökhöz hasonló összehúzódásokat érezhet. A fájdalom néhány nap múlva elmúlik, és orvosa figyelemmel kíséri a méh méretét és a zsugorodás sebességét. Körülbelül 4 hét múlva vissza kell térnie normál méretéhez (kb. Az öklének méretéhez).
A méhnyak csökkentése
Születése után a méhnyakának körülbelül 2 ujja széles. A következő hetekben fokozatosan szűkül. Valószínűleg hamarosan visszatér arra, ami születése előtt volt.
Változások a húgyúti rendszerben
Kezdetben problémái lehetnek a hólyag ürítésével vagy a vizelet visszatartásával. Ennek oka lehet az érzéstelenítés bizonyos típusainak részei, amelyeket a szülés során alkalmaztak, vagy maga a szülés okozta trauma. Lehet, hogy még nagyon nehéz vizelni. Próbáljon azonban néhány óránként megtenni, nehogy túlterhelje a hólyagot. Ha nagyon nehéznek találja, kérdezze meg orvosát, hogy pontosan mit kell tennie a probléma megoldása érdekében. A vizeletrendszer általában körülbelül 2 hét alatt normalizálódik.