Gyógynövényes receptek természetes immunstimulánsokhoz Az első hét

Még a gyerekek is tudják, hogy az egészség a természetben rejlik, és ha egészségesek akarunk lenni, be kell tartanunk egy természetesebb életet és a test és a szellem formában tartásának természetesebb eszközeit. Íme az immunstimulánsok 3 gyógynövényes receptje:

1. Tűzoltó almabor

A tűzoltó almabor rendkívül melegítő és serkentő, ami ideális választás a megfázás kezelésére. Megelőzően is jár. De a melegítő hatás miatt kerülni kell súlyos gyulladás és torokvörösség esetén.

A tűzoltó almabor egyszerű, hatékony és olcsó módszer az egészség megőrzésére az influenzaszezonban. Az adag 3 és 30 ml között változik. naponta, attól függően, hogy milyen kívánsággal és toleranciával él a fűszeres iránt.

A folyadék izomláz masszázsához vagy borogatáshoz is használható.

Hozzávalók:

1/2 csésze reszelt torma

1 gerezd zúzott fokhagyma

1/2 csésze reszelt gyömbér

1/2 apróra vágott hagyma

1/2 teáskanál forró pirospaprika

1000ml almaecet

1-3 evőkanál méz

Készítmény:

Az első öt hozzávalót tegye egy nagy üvegbe, és öntsön rá almaecetet. Alaposan keverje össze, és ellenőrizze, hogy az ecet legalább három ujjal van-e az összetevők felett, és kettő a fedél alatt. Hagyja a keveréket hűvös, sötét helyen állni 4-8 hétig. Szűrjük le és öntsük tiszta üvegbe, és adjunk hozzá mézet.

---