GYÓGYÍTÓ GYORSÍTÁS KOVACHEVA LIDIA MÓDSZERÉVEL - Fórumok
--------------------
A táplálkozás olyan, mint a vallás - mindkettő rendkívül be van építve bennünk.
Idézet:
Kombinálja az ételeket megfelelően.
Kiegyensúlyozza étrendjét (minden étkezésnek tartalmaznia kell fehérjét, szénhidrátokat, zsírokat, vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket és rostokat)
Kérdésem van? Mi a hozzáállása a külön evéshez? És mit gondol a koncepcióról - reggel a túlsúlyos szénhidrátmenü, este az uralkodó fehérje menü? Mi a véleménye az alacsony szénhidráttartalmú étrendről, és egyáltalán hasznos vagy káros, ha a szervezet ketózisba esik? És mit gondol arról az elképzelésről, hogy egy bizonyos ideig (például 3,5,7 napig) diétát kell tartania, hogy szabadnap legyen, azaz. bármilyen típusú táplálék bevitele metabolikus sokk céljából a szervezet számára?
--------------------
A táplálkozás olyan, mint a vallás - mindkettő rendkívül be van építve bennünk.
Idézet:
Megvan a merevlemezen, el tudom-e küldeni neked, ha megadsz egy személyes e-mail címet, megpróbálom
Kérjük, küldje el nekem, ha teheti. köszönöm.
Egyébként annak és a vércsoport szerinti étrendnek sok támogatója van, és saját tapasztalataim szerint mondhatom, hogy az elkerülendőnek írt ételek 90% -át nem eszem meg, mert valahogy nem ők a kedvencem, vagy bármi más ott . Minden egészen egyedi - különböző emberek vannak, különböző anyagcserével és preferenciákkal. Táplálkozási szakértő, az ön sémája szerint én személy szerint nem tudom, milyen jól fogom érezni magam, és hogy lefogyok-e - éppen ellenkezőleg ezekkel a húsokkal, tejekkel és sajtokkal, és ilyen mennyiségben