Gyenge nő - életmód (étkezés)

Számos tényező létezik.
A zsírsejtek kora gyermekkorban képződnek, és életükig megőrződnek. Ha a gyermeket felnevelve bármivel megtöltik, hogy bolyhos legyen, akkor nehezebb lesz megküzdenie az általa biztosított zsírmennyiséggel. Az egész harc a zsírsejtek mennyiségének csökkentésére irányul (hacsak nem műtéti úton távolítja el őket).
Gyerekként rendkívül sovány voltam, most "normális" vagyok (168 cm-51 kg), és soha nem kell diétát tartanom. Remélem nem kell, mert nekem nem fog menni (nem bírom az éhséget).
Éhes vagyok, ha éhes vagyok, nem tartok órákat. Észrevettem, hogy ha a vacsora könnyebb, akkor lefogyok.
Nagyon fontos a "nyugodt" fogyás. Ha minden szeletet vagy süteményt megbámul, idegbeteg lesz. Jobb lassabban fogyni, de stressz nélkül.

Számos tényező létezik.
A zsírsejtek kora gyermekkorban képződnek, és mennyiségük az életben megmarad. Ha a gyereket bármivel megtömik, hogy bolyhos legyen, miközben felnő, nehezebb lesz megküzdenie az általa biztosított zsírmennyiséggel. Az egész harc a zsírsejtek mennyiségének csökkentésére irányul (hacsak nem műtéti úton távolítja el őket).
Gyerekként rendkívül sovány voltam, most "normális" vagyok (168 cm-51 kg), és soha nem kell diétát tartanom. Remélem nem kell, mert nekem nem fog menni (nem bírom az éhséget).
Éhes vagyok, ha éhes vagyok, nem tartok órákat. Észrevettem, hogy ha a vacsora könnyebb, akkor lefogyok.
Nagyon fontos a "nyugodt" fogyás. Ha minden szeletet vagy süteményt megbámul, idegbeteg lesz. Jobb lassabban fogyni, de stressz nélkül.

Tehát erősebb cserét folytat. Ezért írtam, hogy a tényezők sokak. A lányok már írtak az anyagcseréről, nincs értelme megismételni.
Engem is kanállal kergettek, de soha nem voltam bolyhos. A fiam olyan, mint én, folyamatosan kérdezik tőlem, táplálom-e ezt a gyereket.
[/ idézet]

nekem és az anyagcsere nyilvánvalóan nem a fajtám furcsa

---