Grecography Pavel Stoyanov - Lion Heart Ultra Cross Triatlon
Grecopis Pavel Sztojanov
A nevem Pavel Stoyanov, 33 éves vagyok, és 8 órát dolgozom számítógépen, van egy fotó- és videócégem és egy Youtube-csatornám, ahol folyamatosan segítem és irányítom az embereket szerte a világon, hogyan lehet fogyni és egy évvel ezelőtt szerencsés volt, hogy a fiam szüle volt. Szeretném megosztani történetemet olyan emberekkel, akik elvesztették önmagukba vetett hitüket, és igazolják idejüket és képességeiket.
Kezdem azzal, hogy tinédzserként olyan szívet diagnosztizáltak nálam, amely nem alkalmas sportolásra és testmozgásra, az egyik kamrában van egy olyan hiba, amely néha vért szivárog. Akkor is megállhattam, és kihagyhattam annyi felejthetetlen pillanatot, vagy csak folytathattam azt, amit annyira szeretek. Ki tudja, hamarabb véget érhet az életem, de tudom, hogy a legteljesebben megéltem megállás nélkül! Oroszlánszív és minden állóképességi verseny bizonyítja, hogy milyen erős a testünk, a lelkünk és az akaratunk, sokkal többek vagyunk, mint amit gondolunk, vagy amit mondanak nekünk!
Abban az évben követem az Oroszlánszívet, amikor meghirdetted a versenyt, és megígértem magamnak, hogy egyszer majd jelentkezem, és megpróbálok végigmenni a megadott idő alatt. Akkor nem tudtam úszni, nem volt biciklim, csak futottam és nem hosszú távokat. Fokozatosan elkezdtem részt venni olyan hosszútávfutó versenyeken, mint a Vitosha 100 és a Tryavna Ultra, és miután tavaly vettem egy biciklit, eljött az ideje az úszásnak. Az elsők között jelentkeztem a Lionheart-ra 2019-ben, anélkül, hogy még mindig tudtam volna úszni és megfelelő kerékpárt szerezni erre a versenyre, azt terveztem, hogy bérelhetőt keresek, de elhatároztam, hogy részt veszek az Ultra tudományágban!
Az okom az LS-ben az, hogy az ember mindenféle képességet saját maga képes elsajátítani, további erőforrások és más emberek beavatkozása nélkül. Ez volt a kifogás számomra, hogy ne tanuljak meg úszni, hogy időbe telik, edzőt kell találni, költségvetést kell kitenni stb., De mindez csak ürügynek bizonyult ezen értékes készség elhalasztására és elhalasztására. Megtanultam úszni pontosan 6 alkalommal a medencében, önállóan elemeztem a hibáimat egy GoPro kamerával, néztem a Youtube-ot, egyetlen oktatóóra nélkül. Nem azt mondom, hogy nincs szükséged tanárra, éppen ellenkezőleg, ez a leggyorsabb és leghelyesebb módszer az úszás megtanulására, de mi magunk is megtehetjük! Féltem a mélységektől, a medúzáktól és a nyílt tengeren való úszástól is, de ha nem nézünk szembe félelmeinkkel, akkor hogyan fogjuk legyőzni őket. Olyan sok fiatal van, aki nem tud úszni, és ez egy olyan képesség, amely egyszer megmentheti a mi vagy valaki más életét.
2020 azt hittem, hogy ez lesz a leg passzívabb év a sport és az edzés számára, de ez fordítva alakult. A karantén után találtam egy triatlon programot, amelyet 12 hétig kellett futtatni, a 8. héten kezdtem, nem sikerült az összes kitűzött napon, és talán 70% -uk követte. Az edzésidőm késő este volt, amikor a feleségem és a fiam lefeküdt, vagy a munkahelyi ebédszünetek alatt, amikor 30-40 perces korlátot szabtam a gyors és intervall edzésre. Nagyon örültem annak a gondolatnak, hogy nehéz kihívása van az év végén, és minden alkalommal, amikor edzettem, gondoltam rá, formába lendültem, lefogytam és kezdtem magabiztosabban érezni magam részvételemben. Tettem néhány tesztúszást a nyílt tengeren, néhány hosszú túrát és futást, és így jött létre a verseny. Egy héttel azelőtt a barátaim adtak nekem egy új kerékpárt, amelynek sokkal nagyobb esélye volt, mint a réginek. 26 hüvelykes sebességet cseréltem 29-es és V-szünetekkel tárcsafékekkel, tubus nélküli gumiabroncsokkal, és minimalizáltam annak a felszerelésnek az esélyét, amellyel versenyezni fogok ok, hogy ne menjünk időben. Csak ezzel a mondattal 1 órával csökkentettem a kerékpáros időmet.