Gőzfürdő, szauna, pezsgőfürdő - Hotel Bohema
Gőzfürdő
A gőzfürdő és a szauna egyaránt nagyon hasonló, de nagyon eltérő is. Mindkettő segíti a testet a verejték útján a méreganyagok kiürítésében, de a kettő közötti fő különbség az, hogy a szaunában a hőmérséklet nagyon magas (ajánlott 50-750C, és a páratartalom nagyon alacsony), míg a gőzfürdőben ennek az ellenkezője - a hőmérséklet alacsonyabb (ajánlott 40-500C, de a páratartalom nagyon magas).
A gőzfürdő egy általános forró eljárás, amely termikus hatást gyakorol az egész testre. Az eljárás fő aktív tényezője a ködös vízgőz. A gőzfürdő erős és megerőltető eljárás, amelynek során a test sok hőt kap, és a hőátadás hirtelen csökken. Egészséges szívvel rendelkező emberek számára ajánlott. A legerősebb hatással van az anyagcsere és az endokrin rendszerre. Eléri a test általános beállítását, növeli az immunaktivitást. Az eljárást egy speciálisan kialakított kabinban hajtják végre. Az a hőmérséklet, amelyen a hőmérséklet eléri a 40-60ºС-ot, a kabin gőzcsövén keresztül áramlik. az eljárás után zuhanyozzon le, amelynek hőmérséklete valamivel alacsonyabb, mint a gőzfürdőben. Az eljárás időtartama 8-15 perc. Javallatok: eltérő lokalizációjú ízületi gyulladás; myositis; tendovaginitis; radiculitis, plexitis; elhízottság; a női nemi szervek gyulladásos betegségei; megkeményedéshez.
Ellenjavallatok: minden szív- és érrendszeri betegség, még a szívneurózis is; lázas állapotok; thrombophlebitis.
Kicsit a gőzfürdő történetéből.
Az emberek évszázadok óta egyetlen célból gyakorolják a gyógyító eljárásokat forró gejzírekben és ásványi forrásokban - egy ősi filozófia szerint a lélek és a test közötti harmónia egészségforrás lehet. A víz az élet egyik fő forrása - egyúttal elixír is, amely élénkít, frissít, fiatalít és gyógyít. Tisztítja a testet a méreganyagoktól, fokozza az oxigénáramlást, javítja a vérkeringést és nem utolsó sorban - frissen és fiatalosan tartja a bőrt.
A gőzfürdő elvezet bennünket az Orient egzotikus világába, ahol a mesehősnő, Scheherazade idejének nagy részét a víz ömlése, nedves márványpadok és aromás olajok tompa hangjai között töltötte, azzal érvelve, hogy a hammam (fürdő) nélküli város nem a város. A gőzfürdő a katonák aktív sporttevékenysége után is a kikapcsolódás és a pihenés egyik kedvelt módja volt.