Diéta fogyáshoz 6 kg-os fogyással

keksz Ebéd

Olyan étrendet kínálunk Önnek, amellyel akár 6 kg-ot is leadhat, ha helyesen betartja. A diéta 7 napig tart.

hétfő

Reggeli: tea vagy kávé
Ebéd: 2 főtt tojás sóval és párolt zöldségekkel
Vacsora: 1 nagy filé, uborka és saláta saláta

kedd

Reggeli: kávé vagy tea, 1 teljes kiőrlésű keksz
Ebéd: nagy adag filé, nagy saláta, 1 gyümölcs
Vacsora: sonka

szerda

Reggeli: kávé vagy tea, 1 teljes kiőrlésű keksz
Ebéd: 2 főtt tojás, paradicsomsaláta
Vacsora: káposzta és sárgarépa saláta