Görögdinnye vagy dinnye - ez a kérdés
A hagyományos vita arról, hogy melyik a nyári fő desszert - a görögdinnye vagy a dinnye -, nincs értelme, mivel ezeket a termékeket különböző kategóriákba kell sorolni - mondta Margarita Korolyova, a Radio Sputnik táplálkozási szakértője.
A megfelelő táplálkozás szempontjából a görögdinnye felhasználható nyári reggelinek és desszertnek, a főétkezések befejezéséhez, a dinnye pedig nem - magyarázta.
"Ha az ember naponta különféle ételeket eszik, reggelizik, ebédel és vacsorázik, és az étel állati és növényi termékeket tartalmaz, akkor a görögdinnye desszertként elkészítheti ezeket az ételeket.
Készíthet harapnivalókat görögdinnyével is. Ez az uzsonna legfeljebb 300 gramm gyümölcs lehet. Bekerülhet a normál étrendbe, és élvezheti az egészséges elemek teljes skáláját, amelyek összetételében vannak "- mondta Korolyova.