Görög polip saláta -

Egészséges kulináris recept a polip salátához görögül.

Bemutatunk egy könnyű görög kulináris receptet polipra és zöldséges zöldsalátára, finom öntettel.

A polip főzése kb. 35-40 percet vesz igénybe 1 kg súly esetén, a saláta elkészítése - összesen legfeljebb egy óra.

A polip húsa megfelelő főzés esetén nagyon gyengéd, enyhén rózsaszínű, édes ízű, és inkább hasonlít a tintahal ízére.

A polip hús diétás, gazdag fehérjékben és nyomelemekben, például szelénben, káliumban, foszforban, valamint B12-vitaminban és B3-vitaminban, ami rendkívül hasznos.

Szükséges termékek 1 adagra:

---