Gennagyij Malakhov a stressz és a fáradtság megszüntetésének egyszerű módját ajánlja
A híres orosz gyógyító, Gennagyij Malakhov egyszerű módot kínál a stressz és a fáradtság leküzdésére.
Pihenni, ha feszült vagy. A stressz és a feszültség enyhítése érdekében végezzen könnyű aromaterápiát.
Tegyen egy levelet a hamutartóba babérlevél. Gyújtsd meg, és menj ki a szobából, amíg meg nem ég.
Ezután térjen vissza a szobába - magyarázza Gennagyij Malakhov.
A levegőt áztatják a babérlevél aromás anyagai.
A babérlevél esszenciális anyagainak nyugtató, élénkítő és pihentető hatása van - mondta Gennagyij Malakhov.
Ahelyett, hogy babérlevelet használna Gennagyij Malakhov ötletére, illatos gyertyákat is használhat.