Fülkezelő program a hallás és az egyensúly javítására
A fülkezelés a hallás és az egyensúly javítása érdekében történik. A fül a hangok, hangok és zajok világának ajtaja.
A hallásszerv a vékony hártyák, üregek, csontok és szőrszálak tökéletes rendszere. Érzékeli a láthatatlan hangrezgéseket, amelyek hullámként terjednek. A dobhártya befogja őket, a fülben idegimpulzusokká alakítják át, és az agyban hangként regisztrálják őket. A fül fel van osztva külső, középső és belső. Az aurikulum és a külső hallójárat alkotja a külső fület. A hallójárat mirigyei váladékot választanak ki, amelyek megakadályozzák az idegen testek, például baktériumok, szennyeződések és víz bejutását a nagyon érzékeny belső fülbe, amely a koponya mélyén található.
A hallójárat eléri a rugalmas dobhártyát, amely hanghullámok hatására rezeg, és továbbítja ezeket a rezgéseket a középfül csontjaiba. A három csontot: a kalapácsot, az üllőt és a kengyelet alakjuk miatt így nevezik el. Egyfajta áramkörben vannak elrendezve, amelyen keresztül a dobhártya rezgései felerősödnek, és a hangnyomás átkerül a belső fülbe.
A fülcsiga - a hallás szerve
A belső fülben van a fülkagyló, amely a kérgi szerv sejtjeit, a hallás valódi szervét tartalmazza. Körülbelül 24 000 mikroszkopikus szőrsejt található a csiga spirálisan ívelt és folyadékkal töltött csatornáiban, a válaszfalon. Bonyolult folyamatok révén észlelik és átalakítják az oszcillációkat idegimpulzusokká, amelyek a hallóidegtől az agy hallóközpontjáig vezetnek. Itt hallási észlelésként vannak regisztrálva, és beszédként, zenében és egyéb zajként ismerik fel őket.
A belső fülben van az egyensúly szerve (vestibularis készülék), amely három merőleges, folyadékkal töltött gyűrű alakú járatból áll. A fej minden egyes mozgásával járó tehetetlensége miatt a receptor sejtek szőrszálait is mozgatja és vonzza, ezek idegimpulzusokat generálnak és továbbítanak az agyba. Az egyensúly megzavarása esetén ezek az impulzusok az izomkészülék és a szem reflex reakcióját idézik elő, és a test helyzete korrigálódik.
A halláskárosodás okai
A zaj a halláskárosodás egyik leggyakoribb oka. Az intenzitását decibelben mérik. A 85-90 dB feletti zaj (kb. Sok konyhai eszköz vagy egy elhaladó teherautó által okozott zaj) károsíthatja a hallást, ha naponta hosszabb ideig vagyunk kitéve annak. Az állandó zaj elhúzódó irritációhoz vezet, amely károsítja az érzékszervi sejteket. A nagy zajok, például a robbanás átmeneti halláskárosodást okozhatnak.
Az életkor előrehaladtával a hallásélesség csökken. Ez egy olyan folyamat, amely a 40-es években kezdődik. A szenilis süketség oka a hajsejtek funkcióinak gyengülése.
A zaj, a stressz, de a gyógyszerek, a vírusfertőzések és az elégtelen vérellátás is halláskárosodáshoz vezethet. A nyaki csigolyák és az állkapocs deformitása, a vér magas koleszterin- és trigliceridszintje, a magas vérnyomás is felelős lehet ezért. Halláskárosodást okozhatnak - hirtelen egy- vagy kétoldalú halláskárosodást, és fülzúgást is okozhatnak. Ha panaszai vannak, azonnal forduljon orvoshoz, mivel hallás és süketség jelentkezhet.
Ez a program megmutatja, hogyan kerülheti el a fülproblémákat. Megszabadulni a stressztől, és megtanulni, hogyan serkentheti a vérellátást és edzheti egyensúlyérzetét.
Segítség a halláskárosodásban
A modern iparosodott országokban az emberek körülbelül 20% -a szenved hallássérültektől. A segítő rendszerek kiutat kínálnak az akusztikai és társadalmi elszigeteltségből, de sokan aggódnak a hallókészülék viselése miatt.
A halláskárosodás első jeleinél forduljon orvoshoz. Minél korábban végeznek hallásvizsgálatot és azonosítják a problémát, annál hatékonyabb lesz a kezelés.
Beszélje meg orvosával, melyik hallókészülék a legjobb az Ön számára, és mennyit fedez az egészségbiztosítási pénztár. A fojtogató modellek mellett vannak olyan fülben lévő eszközök is, amelyek a hallójáratba kerülnek és szinte láthatatlanok. Az elmúlt években komplett implantációs rendszereket fejlesztettek ki súlyos vagy teljes halláskárosodás érdekében.
A hallókészüléket az orvosnak kell megválasztania a beteg sajátos igényeinek megfelelően. Nemcsak fel kell erősítenie a hangokat, hanem szűrnie is kell őket.
A vérellátás stimulálása
A belső fül különösen érzékeny keringési rendellenességek. Minden állóképességi sport, például a kocogás és a sífutás, amelyek erősítik a légzést és a vérkeringést, szintén stimulálják a hallószerv hidratációját.
A fizikai aktivitás segít megszabadulni a stressztől, amely sok esetben a halláskárosodás és a fülzúgás (fülzúgás) oka. A mozgások koordinációját hangsúlyozó gyakorlatok révén az egyensúly érzetét is edzeni fogja, amiért a belső fül is felelős.
Gyakoroljon az egyensúly fenntartása érdekében
Üljön egy etetőszékben vagy asztalban. A lábaknak szabadon kell mozogniuk.
Nyújtsa karjait oldalra, és emelje meg őket vállmagasságig. Ezután tolja a súlyt jobbra, amíg a test meg nem billen. Lassan térjen vissza középre, majd tolja balra a súlyt. Tartsa a kezét vízszintes helyzetben.