Fucoxanthin, a kevéssé ismert zsírégető anyag - Egészséges minden nap - egészségügyi hírek
Ma egy kevéssé ismert, zsírégető anyagról mesélek, amelyet a betegeimnek ajánlok.
Valószínűleg nem hallottál róla. Valójában egészen véletlenül fedezték fel.
De ha egy kis extra „segítségre” vágyik a fogyás érdekében, az mindenképpen segít Önnek.
Hínárkivonat, és fukoxantinnak hívják.
Japán kutatók véletlenül fedezték fel.
Japán tengerbiológusok egy csoportja etette kísérleti állataikat ezzel az algával. És valami nagyon hatásos dolgot vettek észre.
Kiderült, hogy hirtelen aktiválódott egy mikroszkopikus fehérje - más néven UCP1.
Mi köze ennek a zsírvesztéshez?
Az UCP1 dühösen kiváltja az anyagcserét. Azt mondja sejtjeinek, hogy a zsírt használják energiaként. De itt van a figyelemre méltó - ő azt mondja a sejtjeidnek, hogy ezt tegyék, amíg pihensz.
A felfedezésükön felbuzdulva a kutatók egereken tesztelték a phycoxanthint.
Kísérletsorozatban rendszeresen egerek egy csoportjának adtak étrend-kiegészítőt ebből az algakivonatból. Az egerek kontroll csoportja megkapta a szokásos ételt.
Az eredmények ismét lenyűgözőek voltak.
A fukoxantinnal étrend-kiegészítőként kezelt egerek jelentős mennyiségű zsírt vesztettek. A kontrollcsoport nem mutatott különbséget a tömegben.
Ezenkívül a kutatók azt is megállapították, hogy a fukoxantin leállította az egerek potenciális zsírsejtjeinek növekedését, valamint a meglévő zsírsejtek átalakulását „teljesen kifejlett” zsírsejtekké.
Hasonló eredményeket kaptak humán kísérletek során is. Az egyik tesztcsoportban azok az emberek, akik étrend-kiegészítőként szedték a fukoxantint, 16 hét alatt átlagosan 7-8 fontot vesztettek. A kontrollcsoport résztvevői csak 1,5 kilogrammot vesztettek.
Az egészséges élelmiszerboltokban megtalálhatja a fukoxantint. Azt javaslom, hogy 300-600 mg-ot vegyen be naponta étkezés előtt.
De hadd hangsúlyozzak valamit. A zsírégetők nem helyettesítik a megfelelő táplálkozást és a testmozgást. Ezek csak egy eszköz, amelyet használhat további hogy megfelelő dolgokat tegyen az eredmények javítása érdekében.
Ezen felül három másik természetes terméket kínálunk Önnek, amelyek zsírégetnek és felgyorsíthatják a fogyást:
Zöld tea - Ez egy bevált és hatékony eszköz az anyagcsere fellendítésére. Fő hatóanyaga EGCG néven ismert. Kimutatták, hogy segít megállítani a zsírsejtek terjedését, csökkenti a testtömeget és a zsírt, valamint leállítja a zsír felszívódását. A maximális előny érdekében igyon naponta 2-3 csésze zöld teát. Ellenkező esetben étrend-kiegészítőként szedheti. Napi 1,4-2,8 mg-ot ajánlok. Ezenkívül meg kell győződnie arról, hogy a választott étrend-kiegészítő legalább 95% polifenolt tartalmaz. (Ellenőrizze a címkét.)