Fokhagymával és citrommal a magas vérnyomás ellen
A vérnyomás az a mozgatóerő, amelyen keresztül a vér áramlik az artériákban, szervekben és vénákban - magyarázza Hristo Mermerski professzor. Normálértékei 80 és 140 Hgmm között mozognak.
Hipertónia esetén ezek az értékek túllépve az erek és a szervek károsodásához vezetnek. Az okok különbözőek lehetnek: örökletes hajlam, szív- és érrendszeri és vesebetegségek, túlsúly, mozdulatlanság, gyakori alkoholfogyasztás, dohányzás, magas só- és nátriumtartalmú termékek bevitele, opiátfogyasztás, 55 év felettieknél stb.
Az orvosok általában olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek szabályozzák a vérnyomást. A tablettákat azonban egy életen át kell szedni, és idővel hatástalanná válnak - mondja Mermerski professzor. Szerinte az étrend és a testmozgás korrekciója az ésszerűbb módszer, amíg az erek súlyos károsodást nem szenvednek. A természetes orvoslás is jó esélyeket ad.
Tudok egy csodálatos receptet - mondja Prof. Mermerski. És folytatódik - hámozzon meg 400 gramm fokhagymát, és 4 citrommal együtt őröljön meg egy géppel egy finom reszelőn. A kapott keverékhez 300 g poliflorális mézet adunk. A gyógyító állagot egy üvegbe tesszük, és sötét és hűvös helyen 25 napig állni hagyjuk.
Majd reggel reggeli előtt készítse el és igyon a következő konzisztenciával. Egy pohárba tegyen 3-4 evőkanál joghurtot, és adjon hozzá 1 teáskanál fokhagymás keveréket. Adjunk hozzá 20 csepp propolisz alkoholos oldatot (ragadós tinktúra) és egy teáskanál fahéjat. Minden összetevőt alaposan összekeverünk és fél órával a nap első étkezése előtt lenyelünk. Ugyanezt az eljárást megismétlik éjszaka lefekvés előtt. Néhány nap múlva a vér felső határa 170-ről 130-ra csökken, mondja Prof. Mermerski.
Számára nem meglepő, hogy a fokhagymát a természet csodájának hívják. A fehér fejek sok hasznos vegyületet tartalmaznak, amelyek rövid idő alatt képesek támogatni a testet nagyon súlyos betegségek esetén - érvel a természetes orvoslás és a gyógyászati élelmiszerek szakembere.