Fogyni fogyni (2021)

fogyni

Diétázol és nem tudsz fogyni? Valami hiányozhat. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint, ha hiányzik a fehérje, akkor több kalóriát fogyasztunk.

Olvass tovább:

Bacon Alternative - Így készíthetjük a pulykamell chipset
Top 5 snack - Velük a buli soha nem ér véget

Ha fogyni akarunk, akkor kevesebbet kell ennünk, ugye?

Nos, talán nem pontosan.

Egy új tanulmány összefüggést talált a túlsúly és a fehérjehiány között.

A tanulmányt a Colorado Egyetem (USA) végezte.

Ebben a tudósok megállapították, hogy a fehérjéhez való korlátozott hozzáférés miatt a nők több kalóriát fogyasztanak.

Ami végül elhízáshoz vezethet.