Fogyhatunk, ha megborzongunk a hidegtől
Egy ausztrál tanulmány megállapította, hogy amikor az ember megborzong a hidegtől, annyi kalóriát égethet el, mint rendszeres testmozgás esetén.
Sydney tudósainak tanulmánya kimutatta, hogy remegve könnyen fogyhatunk.
Amikor az ember remeg, az izzadást okoz, elsősorban a hideg időben viselt vastagabb ruhák miatt.
A kísérletek során a szakemberek arra késztették az önkénteseket, hogy egy olyan szobában tartózkodjanak, ahol a hőmérséklet 15 Celsius-foknál alacsonyabb. 10-15 perc elteltével észrevehető, hogy ezen emberek testében hormonális változások következnek be, amelyek egyenértékűek az 1 órás testmozgással.
A hormonális változásokat összekapcsolják a barna zsírszövettel - egyfajta zsírral, amely energiát szolgáltat a test számára.
Dr. Paul Lee, az ausztráliai Sydney Egyetemről kiderül, hogy két olyan hormont találtak, amelyeket stimulál a hideg - az irizint és az FGF21-et. Izomremegés és barna zsír szabadítja fel őket.