Fogyás paradicsommal - 3 napos étrend Szenzáció - egészség és szépség

Amellett, hogy rendkívül ízletes, a világ egyik legtöbbet fogyasztott zöldsége - a paradicsom - nagyon hasznos a fogyáshoz. Rendkívül gazdag tápanyagokban. És sokféleképpen elkészíthető.

napos

Ehető nyersen, szószban, sült, főtt, sült, gyümölcslében stb. A paradicsom sokkal hasznosabb, mint a gyógyszertárakban alkalmazott gyógyszerek. Segít megelőzni a rákot és a szívrohamot. Csökkenti a koleszterint, legyőzi a fertőzéseket, eltávolítja a húgysavat, erősíti az immunrendszert, legyőzi az ízületi fájdalmat ízületi gyulladás és osteoarthritis esetén.

TÁPLÁLKOZÁSI ADATOK A HÁZHOZ

A paradicsom gazdag A-, B-, C-, PP- és K-vitaminban. Ásványi anyagok, például foszfor, kalcium, cink, magnézium, kálium, nátrium és mangán. Szintén bioflavonoidok, likopin és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. A zöldségek rendkívül alacsony kalóriatartalmúak, nem tartalmaznak zsírt vagy koleszterint.