Fogyás mexikói diétával Fogyás

fogyás
Ez a fajta étrend négy napig tart. Négy kilogrammot fogyhat el ez idő alatt. Ha az ez idő alatt elért eredmények továbbra sem elégítenek ki, folytassa az étrend követését még néhány napig.

Ha kíváncsi arra, hogy pontosan mit ajánlott enni ezt a diétát a fogyáshoz, íme egy minta menü:

Első nap

Reggeli: kávé cukor nélkül, egy narancs és két tojás

Ebéd: néhány szilva

Vacsora: egy tojás és narancs

A mexikói étrend második napja