Fogyás folyadékokkal - mínusz 15 kg és egy teljesen új test

Fogyás folyadékokkal egy hónapig

Ha olyan étrendet kezd el, amely csak folyadékot és nem ételt igényel, akkor sokkal nagyobb súlyt veszít. Ez a szabály még azokra az étrendekre is vonatkozik, amelyek ételt tartalmaznak ugyanaz a kalóriatartalom mint a folyadékoknál.

Fogyás folyadékkal

Folyadékkal történő fogyás sokkal hatékonyabb és gyorsabb, mint általában, bár az étel alacsony kalóriatartalmú és könnyen feldolgozható a testből.

7 napos időszak alatt akár 3 kg-ot is leadhat, anélkül, hogy keményen edzene.

A szokásos ételek helyett csak tejet, húsleveseket, gyümölcsleveket és főzeteket szabad bevenni.

Lehetővé teszik a test számára, hogy megszabaduljon minden káros anyagtól hulladékok és a méreganyagok. Tudnia kell azonban, hogy ennek a diétának erős vízhajtó hatása van.

Ezért nem lenne jó 2 hétnél tovább követni. Ha azonban sürgős fogyásra van szüksége, folytassa a folyadékfogyasztást egy hónapig. Az orvossal való konzultáció kötelező.

Fogyás folyadékokkal - napi menü

Zabpehely: ½ Egy csésze zabpelyhet kell önteni egy liter vízzel és felforralni. A főzetet leszűrjük. Egy poháron - 5 pont.

---