Fogyás a HYPOXI-val - Center-Sofia

A legtöbb esetben az eljárások hatékonyak anélkül, hogy korlátoznák az étel mennyiségét - elegendő megfelelni a kiegyensúlyozott étrend elveinek. Zöldségek, saláták és gyümölcsök fogyasztása szükséges a szervezet vitaminokkal és ásványi anyagokkal való ellátásához. Célszerű a fehér lisztből készült termékeket teljes kiőrlésűre cserélni. A tésztában és az élelmiszerekben található egyszerű szénhidrátok blokkolják a zsírégetés folyamatát, ezért csak edzés előtt fogyaszthatók. A folyamat felgyorsításának fontos tényezője a napi legalább két liter vízfogyasztás.