Fitness recept Vakondtorta több fehérjével, de eredeti ízzel - GymBeam Blog
A név Anyajegy logikusan a torta megjelenéséből fakad, ami vakondlyukra hasonlít. Azonban a népszerű Vakond torta megtalálja a helyét a szívében az édes kísértések minden szeretője, leginkább az íze miatt. De ha egy finom étel mellett el akar gondolkodni süteményének táplálkozási összetétele, próbáld ki fitnesz recept a vakondtortához. Az íze ugyanaz, mint az eredeti süteménynek, de tartalmaz 11 g fehérje egy darabban. Tele van túróval, banánnal, csokoládéfehérjével, de van egy titkos összetevője is - bab. Megpróbálod?
A tésztához szükséges termékek:
- 240 g főtt bab (egy doboz)
- 25 g csokoládéfehérje
- 25 g kakaó
- 1 nagy banán
- 1 tojás
- 40 ml vizet
- 1 teáskanál sütőpor
- édesítőszer ízlés szerint
