Fitness recept Fehérje puding, amelynek magjaival és málnájával - GymBeam Blog
Megpróbálsz egészségesen étkezni, de kezd hiányozni az édesség? Készítettünk egy ötletet egy fitnesz receptre magas fehérjetartalmú. Próbálja ki a finom fehérjepuding, amelynek magjaival és málnájával. Elég megtenni készülj fel este, hogy otthagyja éjszakára a hűtőben és másnap finom és tápláló desszert.
Szükséges termékek:
- 400 ml tej (opcionális)
- 200 g málna
- 60 g Just Whey fehérje, fehér csokoládé és kókusz ízzel
- 4-5 evőkanál magja
- ½ teáskanál ízcsepp - vanília