Ananász fogyáshoz

étkezés előtt

Az ananász legfontosabb anyaga a bromelain, egy enzim, amely normalizálja a fehérjék felszívódását. Tartalmaz továbbá "C", "B" 1, "B" 2, "B" 12, "PP", A provitamin, Cukor vitaminokat és kis mennyiségű illóolaj. Az ananászból kivont bromelént a gyomor-bélrendszeri problémák kezelésére használják.Az ananászlé segíti a jó emésztést. Szíve sok ásványi anyagban - káliumban (legfeljebb 320 mg), rézben, vasban, kalciumban, cinkben, magnéziumban, jódban stb. - gazdag. A termék érelmeszesedésben és magas vérnyomásban szenvedők számára hasznos. Ismeretes, hogy az ananász csökkenti a vérnyomást, eltávolítja a méreganyagokat az ereken, és így véd a stroke és a szívroham ellen.

A tromboflebitis megelőzése érdekében ajánlott naponta meginni egy pohár ananászlevet, vagy megenni a gyümölcs felét.Az ananászt a rák megelőzésére is használják, mivel a benne lévő anyagok szabad gyökökhöz kötődnek.