Felfedezték a fogyás új módját - a Life Today újság

A japán Waseda Egyetem tudósai felfedezték a rágógumi új tulajdonságát. Kiderült, hogy testmozgás közbeni használatuk segíti a fogyni vágyókat. A tanulmány eredményeit a Journal of Physical Therapy Science című folyóiratban tették közzé, és a túlsúlyról Ausztriában tartott konferencián mutatták be.

A kísérlet során mindkét nemből 46, 21-69 éves önkéntest két csoportra osztottak. Az elsők tagjai két rágógumit kaptak, amelyeket 15 percig kellett rágniuk, a szokásos ütemben haladva. A második csoport pedig hasonló összetételű port kapott. A vizsgálat során a szakértők megmérték a kísérletben résztvevők pulzusát, a megtett távolságot és az energiafelhasználást. Kiderült, hogy az első csoport önkéntesei kétszer olyan gyorsan dolgoztak, az energiafogyasztás is jóval nagyobb volt, mint a második csoportban. A legpozitívabb hatás az időseknél volt tapasztalható. Így a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a testmozgással kombinált rágógumi segíthet a túlsúlyban és az elhízásban.

---