Fehérje és Gainer BB-Team Store
Milyen tulajdonságokkal rendelkeznek és mit választhatnak
Megjelent 2013.07.19-én, frissítve 2013.07.24-én és 4 perc alatt olvasható.
Üdvözlet Tihomirtól a BB-Team Shop csapatától!
Mi vár rád velünk:
- Több tucat teljesen ingyenes cikk, mint ez
- Hatalmas különféle étrend-kiegészítők, sport kiegészítők, ételek és egyebek
- Ingyenes gyors szállítás és konzultáció
- Bizonyított minőségű és eredetű termékek a legalacsonyabb napi árakkal
És most, a cikkhez!
A BB-Team Shop csapatában sokáig azt vettük észre, hogy a kezdők körében bizonyos félreértés van a táplálék-kiegészítők terén a győztesek és a fehérjeporok közötti különbségről.
Mind az erősítőknek, mind a fehérjeporoknak megvannak a maguk előnyei és hátrányai, és másképp illeszkednének a hallgatók étrendjéhez, edzéséhez és kiegészítő terveihez.
Legyen egy kicsit tisztább ebben.
Milyen különbségek vannak?
Először is, a győztesek és a fehérjeporok kalóriatartalmukban különböznek egymástól. A különbség az, hogy a nyerők fehérjét és szénhidrátot egyaránt tartalmaznak.
Minden 1 gramm szénhidrátért a test 4 extra kalóriát kap, ami növeli a termék teljes kalóriaértékét abban az adagban, amelyben a gyakorlatban bevették őket. A fehérjeporok főleg fehérjét és sokkal kevesebb kalóriát tartalmaznak.
Például, ha tiszta fehérjeporból (például Gold Standard) szeretne 50 gramm tiszta fehérjét szerezni, akkor valamivel több mint 2 adag terméket kell bevennie, amelynek teljes kalóriaértéke: