Fájdalom vs.
Legutóbb a crossfit tornateremben a gyakorlatok között, nyújtás helyett kettéváltam és pihenni guggoltam. Az oktató meglátott, és azonnal jött, hogy megkérdezze, jól vagyok-e. Ami komolyan meglepett, és arra késztetett, hogy figyeljek a helyzetre, amelyet eddig nem tudtam fel teljesen, teljesen más gondolatokba merülve.
Először, ez már a harmadik alkalom, hogy valaki észrevesz engem, amikor valahol elcsavarodtam, és ez már régen nem fordult elő.
Először éjjel 12-kor értem pánikrohamot egy utca közepén Lozenetsben, másodszor pedig pánikba estem egy Diákvárosi szupermarketben, és azon kívül, hogy az állvány mellett gömbölyödtem össze Hiperventiláltam.
A cross-fit edzőteremben néha előfordul, hogy klausztrofóbiám emlékeztet engem magamra, főleg, ha többen vannak, és mivel az utóbbi időben meleg volt, de ezúttal nem volt ilyen problémám. Valójában, ellentétben azzal a szokásommal, hogy az évek során fájdalmasan nem csináltam semmi megerőltető dolgot a vérzéses napokon, amit tudatosan elhatároztam, hogy megtartom, és miután ezek csökkentek, ezúttal a súlyemelésnek éppen ebben a pillanatában mentem el a hónap.
És nem, nem fájt. Nem fájt, és nem is voltam kimerülve. De a méhem egész nap összehúzódott, és egy újabb megterhelés után az érzés eléggé megnőtt, hogy egy pillanatra el akarjam tompítani. Kombinálva a forrósággal és a súlyemelés erőfeszítéseivel, a szokásosnál kicsit kellemetlenebbnek találtam.
Nem lehetek biztos benne, de azt gondolom, hogy a mostanában tapasztalható összehúzódások pontosan azok, amelyeket a legtöbb nő normál ciklusidővel rendelkezik, vagy legalábbis nagyon hasonlít a leírásukhoz.
Szóval meglepődtem.
Először is, senki sem figyelt rám, amikor ilyen állapotban voltam, és nem egyszer fordult elő, hogy a lábamat elvágja a fájdalom, vagy lehajolok, sőt fájdalmasan hányok az utcán ilyen pillanatokban. Még senki sem állt meg, és nem ellenőrizte, hogy jól vagyok-e, és nem kérdezte meg, hogy mi van velem, még 15 másik személlyel folytatott tanfolyam során sem, akik mind egyenesen egy asztal fölött állnak a fényképekkel, amelyeket megbeszélünk, miközben tekertem fent a sarokban. a szobában, és megpróbálom követni a megbeszéléseket anélkül, hogy túl kicsi lennék (akkor még elég fitt voltam ahhoz, hogy manapság elhagyjam a házat, talán ezért nem figyeltek?).
Amikor azt válaszoltam, hogy jól vagyok, csak a gyomromnak volt saját véleménye aznap, az oktató elkezdte kérdezni, hogy mit ettem (az elegendő fehérje- és szénhidrát-csökkentés állandó téma volt az edzőteremben), szóval, igen, nyilvánvalóan túlterheltnek tűntem. éhség, nem menstruációs fájdalomtól.
A második dolog, ami mégis meglepett, én voltam. Gondolkodás nélkül és aggodalom nélkül kissé különleges álláspontot foglaltam el (igaz az edzőteremben, ott a pózok még mindig különlegesek;)), és valami olyan egyszerű dolog miatt, mint egy kis kellemetlenség. Valami, amit korábban nem is éreztem, nemhogy reagálni. Bármennyire is rossz voltam, az első gondolatom mindig az volt, hogy viselkedjek és ne nézzek ki rosszul, legalábbis amíg kint vagyok. Az ájulás csak akkor következett be, amikor akaratom ellenére valóban nem tudtam tovább kapaszkodni.