Ezekkel az egyszerű és hatékony otthoni gyógymódokkal szabaduljon meg a cellulitistól
A narancsbőr anyagcsere-betegség, amely a nőket jobban érinti, mint a férfiakat. A rostos szövetek funkcionális és fiziológiai változásai, a keringési rendellenességek és a zsírsejtek hipertrófiája jellemzi. Ebben a cikkben adunk néhány tippet, hogyan lehet megszabadulni a cellulitistól.
A cellulit nem jelent komoly egészségügyi kockázatot, bár bizonyos esetekben más betegségeket is okozhat. Köztudott, hogy nagyon aggasztó kozmetikai probléma, ami akár önértékelési problémákat is okozhat.
A cellulit fejlődésének szakaszai
A cellulit különféle szakaszokban vagy fázisokban képződik, amelyek a szubkután szövet lebomlásával végződnek.
- Első fázis. A vénás és nyirok mikrocirkuláció lelassul, ami értágulathoz vezet.
- Második szakasz. Ez az értágulat miatt a vér és a nyirokerek átjárhatóvá válnak, így a folyadék kifolyik.
- Harmadik szakasz. Ez a folyadék sűrűvé és sűrűvé válik, ami megnehezíti a tápanyagok cseréjét a zsírsejtek és az erek között.
A zsírsejtek növekednek, mert a vérkeringés során nem tudják lemosni hulladékukat. Ez a zsírsejt-hipertrófia akár egy adipocita kitörését is okozhatja, így kiüríti zsírtartalmát.
- Negyedik szakasz. Fibrózis van, amely zsírsejteket, valamint vér- és nyirokereket tartalmazó szövetet képez. Ez a hálózat még jobban zavarja a tápanyagok cseréjét a sejtek között.
Ezenkívül ez a rostos szövet összenyomja az idegvégződéseket és a zsírsejteket, és fájdalmat okoz.
- Ötödik szakasz. A fibrózis makro-csomók képződésével alakul ki, ami "narancshéj" megjelenéséhez vezet.
A cellulit tünetei
Mi okozza a narancsbőrt
Genetikai vagy örökletes tényező.
Az elhízás és a narancsbőr családtörténete elősegíti annak előfordulását. Mindig tanácsos az erősebb genetikai hajlamú emberek étrendjét követni.
- A testmozgás hiánya vagy a fizikai inaktivitás. A fizikai aktivitás hiánya rontja a helyzetet. A testmozgás aktiválja a vérkeringést és a zsírsejtek anyagcseréjét.
- Rossz étrend. A magas kalóriatartalmú étrend súlygyarapodáshoz vezet, ami rontja a narancsbőrt.
- Feszültség. A felhalmozódott feszültség akadályozza a véráramlást, mindkettő hogy a méreganyagok és hulladékok nem távolíthatók el.