Ez az ember megosztja, hogyan hagyta abba a kábítószert és fogyott 340 kilogrammot

megosztja

A vadonatúj én egyik legutóbbi epizódjában Christopher Stanley elmesélte lélegzetelállító fogyókúrájának történetét. "Egész életemben orvosilag elhízott" - mondja. "A középiskolában 200 kilogrammot nyomtam. Mindig kövér gyermek voltam ... soha nem tanultam egészséges étkezési szokásokat. Az etetés megküzdési mechanizmus volt. ”

Férfi egészség

Feliratkozás a férfiak egészségére

Christopher nemcsak túl sokat eszik, hanem folyamatosan drogozik. A legnehezebb formájában súlya 550 kilogramm. Elment az edzőterembe és átgondolta az étrendjét, de a jó szándék olyan messzire juttatta. "Néhány napig ettem, aztán csak abbahagytam" - mondja. - Ihatnék, aztán csak figyelmen kívül hagynám. Valójában sikerült meghaladnia a 100 kilogrammot, de aztán "azonnal" visszavette ennek a súlynak a nagy részét.

Christopher csak szakítás és állás elvesztése mellett döntött úgy, hogy az életmódjában végrehajtandó változtatásoknak tartósnak kell lenniük. Talált egy támogató csoportot, amely segít megoldani drogproblémáját, ami viszont étkezési problémákhoz vezetett. Elmondása szerint döntő lépés volt, mivel ez kilátásokat adott számára a fogyás folytatásához.