Étrend, amely egyszerre finom és jól működik! Elismertem, 1 hét alatt 5 kg-ot fogytam

A burgonya hasznos étel, mert gazdag pektinben, C-vitaminban és aminosavakban.

Segítségükkel normalizálódik a szív munkája, a vérnyomás ésszerű határokon belül marad, és a test észrevehetően megszépül. A burgonya biztosan megteheti mindezt, de feltétlenül meg kell adni nekik a szükséges időt. Ne feledje azt is, hogy a finom zöldségek jótékonyan hatnak az idegekre. Csökkentik a stresszt, energiát adnak a testnek és aktívabbá teszik az embereket.

A hasznos burgonya étrend lényege

Reggeli: egy pohár tejből áll.

Ebéd: kb. 300 gramm burgonya, de főtt

Vacsora: egyél burgonyasalátát

Saláta recept:

---