Étrend a fiatalításhoz

A diéta Japánból származik, és fiatalító hatású. Alkalmas olyan nők számára, akiknek bőrproblémái vannak, vagy gyakran stresszesek és erősen fáradtak. A diéta alatt nem szabad éhen halni, ajánlott rendszeres víz- vagy zöld teafogyasztás. A diéta célja a test tisztítása, feltöltése és az egészséges és pihentető alvás biztosítása. Befejezése után megszabadul a felesleges kilóktól.

Menü:

Amint reggel felébred, igyon 350 ml ásványvizet. Reggelire készítsen 100 g főtt lazacot, fél tányér zabpelyhet és egy zöld almát. A nap folyamán rendszeresen kell bevenni egy pohár ásványvizet.