Étkezési rendellenességek - Alapítvány; Az ételről
Szerző: Teodora Tsveteva, pszichológus
Ma egy rendkívül komoly témát fogunk érinteni - az étkezési rendellenességeket. Sajnos gyakran nemcsak a társadalom, hanem mi magunk is alábecsüljük és elhanyagoljuk, amikor hasonló esettel találkozunk családunkban, környezetünkben, vagy közvetlenül áldozatként érintünk. Kezdjük az étkezési problémák kialakulására hajlamosító fő tényezőkkel, majd megvizsgáljuk az étkezési rendellenességek jellegét és típusait.
- Az étkezési rendellenesség kialakulásának hajlamosító tényezői
- Az evészavarok lényege
- Az étkezési rendellenességek típusai
Hajlamosító tényezők
Kultúra - ebben a kifejezésben a közös értékek, célok, magatartásformák és gyakorlatok meghatározását vesszük figyelembe, amelyek egy szervezetre vagy csoportra jellemzőek.
A diéta olyan kulturális magatartás, amely sajnos erős társadalmi támogatással bír. Sok lány és fiú pubertáskorban vagy még korábban kezd diétát, abban a hitben, hogy az étrend státuszt ad és annak a jele, hogy felelősséget vállalnak magukért.
Különösen komoly nyomás nehezedik a nőkre a nőiesség építésére, és a kulturális modell jelenleg irreálisan gyenge. Az ideális testméret az elmúlt harminc évben jelentősen megváltozott. A lányok és a nők magabiztossága a mai napig a külső vonzerőn alapszik, mivel a soványság fiatalsággal és szépséggel társul.
A nőket arra ösztönzik, hogy tagadják meg saját szükségleteiket, ezért elveszítik kapcsolatukat hiteles vágyaikkal. Ezek az igények nem tűnnek el, hanem megjelennek, de már a vágy (a túlevésre való hajlam) és a tagadás (korlátozás) végtelen ciklusai formájában.
Fejlesztési szempontok - ilyen tényezőkre példa:
- Súlygyarapodás pubertáskor.
- A pubertás időszaka - a fejlődés ezen szakaszában a hímek és a nők másképp látják testüket. Általában a fiúk kisebbnek/kisebbnek tűnnek, mint valójában, és általában valamivel nagyobbak. A lányok kövérebbnek tűnnek, mint amilyenek, és arra törekszenek, hogy vékonyabbak legyenek, és egyre ítéletesebbek legyenek testük különböző részeivel kapcsolatban.
- Szexualitás és a személyiség szexuális konfliktusai.
- Elutasítás, trauma, veszteség.
- A szülők és az egész család egészségtelen étkezési magatartása. Gyakrabban túlfogyasztás és elhízás kórtörténetében.
- Anyák és apák, akik nyíltan betartják az étrendet vagy korlátozzák az egyes ételeket. Így üzenetet teremtenek a gyermekekben arról, hogy az étrend és a korlátozások a felnőtt élet kötelező elemei.
- Nehéz családi környezet, amelyben a gyermek érzelmi igényeit teljesen figyelmen kívül hagyják.
- Olyan család, amelyben a szülők úgy vélik, hogy a gyerekeknek gyorsan fel kell nőniük, nincs joguk gyermeknek lenni, és már kicsi koruktól kezdve saját maguknak kell kezelniük érzéseiket.
- Erőszak - verbális, érzelmi, fizikai, szexuális, későbbi életsérülésekkel.
Személyiségi problémák - az étkezési problémákkal küzdők gyakran túl kedvesek és érzékenyek. Ez az érzékenység az étkezési rendellenességük keletkezése.
Az evészavarok lényege
Az étkezési rendellenességek a természetellenes étkezési szokások által meghatározott állapotok csoportjába tartoznak, amelyek károsak az egyén mentális és fiziológiai egészségére.
Ez több mint túl kevés étel vagy túl sok fogyasztás. Ilyenkor valaki egészségtelenül összpontosít az étrendjére, a fizikai aktivitására, és teljesen téves és torz elképzelése van a testméretről és megjelenésről.