Étel és szépség nő ma
A Woman Today archívum a segítségével életre kel
Az embert szépítő ételek már az ókorban ismertek. Az akkor őrzött gyógyszerkönyvek szinte mindegyike tartalmaz kozmetikai részeket, amelyek között nagy helyet szentelnek az ételeknek.
Számos élelmiszeripari terméket, például tejet, gyümölcsleveket, zúzott állati belsőségeket, külső kenőcsökben és kenőcsökben is alkalmaztak. A tejfürdőket széles körben használják Keleten és az ókori Rómában.
Ma már ismert, hogy a bőr összetett szerv, fontos fiziológiai funkciókkal. Az egészséges, normál bőr a legjobb dekoráció. Minőségét nagyrészt genetikailag határozzák meg -
vannak egész nemzetségek, szép bőrrel.
Ezenkívül számos belső (a testbe ágyazott) és külső tényező és hatás fontos a bőr megfelelő szerkezete és működése szempontjából.
Az elmúlt években az élelmiszer hozzáadásra került a "felelős" külső kozmetikai tényezőkhöz. Bizonyított, hogy összetétele befolyásolja a bőr fontos biológiai mutatóit - kémiai összetételét (fehérjék, zsírok, sók, víz), savasságot, vérellátást, helyreállító potenciált.
A rossz táplálkozás hátrányosan befolyásolja a bőrt és a mögöttes struktúrákat. Dadog, elveszíti turgorát, kiszárad és ráncosodik. Színe megváltozik, szürkévé és élettelenné válik. Az alultápláltság káros hatásai nemcsak a földi éhes emberek millióinak arcán mutatkoznak meg, hanem a modern fiatal nők körében elterjedt ésszerűtlen "éhes" fogyókúrákban is.
Az általános táplálkozási hiány mellett a bőr biológiáját is befolyásolja az egyes összetevők hiánya. Különösen fontos a
kiváló minőségű állati fehérjék
és különösen néhány esszenciális aminosav - triptofán, lizin, arginin, cisztin és cisztein. A tejfehérjéknek kifejezetten előnyös kozmetikai hatása van. A tej és a tejtermékek nemcsak élelmiszerként használhatók, hanem külső használatra is krémek, krémek, borogatások összetételében. Különösen alkalmasak az elszáradt, öregedő bőrre és a korai ráncokra. Kozmetikai célokra sovány tehén- és kecsketej ajánlott. Az ókorban és még mindig keleten a teve tejét széles körben használják.
A szénhidrátok, különösen a gyári cukor és a glükóz túlzott használata hátrányosan befolyásolja a bőrt. Kiszárad, elvékonyodik, a szem- és a szájzug körül sok apró ránc jelenik meg, az ún. "rókagomba". A bőr pikkelyes és különösen érzékeny a gennyes és gombás fertőzésekre. Ezeken a helyi hatásokon kívül a szénhidrátfelesleg az anyagcsere és az immunrendszer zavaraihoz vezet, befolyásolja az ábrát.
A felesleges zsír (szilárd állati zsírok) nemcsak az egészségre, hanem a szépségre is káros. Különösen veszélyesek
a szabadban levő zsírban megsütve.
A kulináris feldolgozás során számos vegyi termék képződik, amelyek közül néhánynak még rákkeltő hatása is van. Az állati zsírok túlzott fogyasztása növeli a bőr zsírsejtjeinek szekrécióját. A bőr megvastagszik, érdesedik, "tisztátalan" színt kap, és kifejezetten hajlamos a fertőzésekre. Olajos korpásodás képződik a fején. Másrészt a folyékony növényi olajok a magas telítetlen - rövid szénláncú zsírsavak (F-vitamin) miatt - jótékony hatással vannak a bőrre.