Étel az örömért 0041 Diéta; Étel élvezete
Utolsó változás: 2013.05.03 22:48
A bőr védő, hőszabályozó és elimináló funkcióval rendelkezik az emberi testben - eltávolítja a legtöbb salakanyagot és méreganyagot a májból, a veséből, a tüdőből és a belekből.
A bőr állapota alapján meg tudjuk ítélni a belső szervek működését. A legtöbb esetben az élelmiszer, a levegő és a víz révén elfogyasztott méreganyagok felhalmozódása, vagy a bélben található salakanyagok halmozódása akadályozza működésüket, ami viszont szintén toxinok képződéséhez vezet.
A nyers www.google.com/url étel gyógyíthatja, megfiatalíthatja és fenntarthatja a bőr jó állapotát, mert:
1. Nagy mennyiségű vizet tartalmaz, amelyet az Anyatermészet desztillált, amely tisztító, regeneráló (létrehozó) és támogató szerepet játszik az egyes sejtek életében. Míg a belső szerveket és rendszereket alkotó sejtek kiszáradása "rejtett" maradhat, és feltételezhetjük annak következményeit, a bőrsejtek kiszáradásának azonnal látható hatása van.
A dehidráció, amely degenerációhoz vezet, ráncokat és megereszkedett bőrt okoz (képzelj el egy aszalt szilvát - így néz ki a dehidratált sejt mikroszkóp alatt). A nyers étel rendszeres bevitele természetesen hidratálja a bőrt, amely véglegesen kisimítja hiányosságait és megerősíti azt.
Ugyanakkor tiszta vizet kell vennie, mivel a nyers étel nem képes minden jótékony funkcióját betölteni az emberi testben. www.google.com/url
Ebben a tekintetben a finomítatlan növényi zsírokban kevés étrend ronthatja a bőr állapotát az esszenciális zsírsavak hiánya miatt - ez a membrán vagy szövet legteljesebb eleme, amely körülveszi az egyes sejteket.
Táplálják a sejteket és segítenek megakadályozni a vízveszteséget azáltal, hogy megvédik a bőrrétegek közötti zsírzárást, megakadályozzák a párolgást, és segítenek felépíteni az edesztin és az elasztin szálakat, amelyek hiánya a bőr megereszkedéséhez és ráncosodásához is vezet.
2. Tartalmaz nagy mennyiségű szerves vitamin, ásványi anyagok és enzimek - természetes antioxidánsok, amelyek küzdenek a szabad gyökökkel vagy a sejtek oxidációjával - a degeneráció másik neve -.
3. Tartalmaz nagy mennyiségű rost - rost, amely megkönnyíti az emésztést és a salakanyagok eltávolítását a belekből, és megakadályozza azok rothadását. A bélrothadás a bélmérgezés egyik fő tényezője, amely viszont a bőr szennyeződésének és fertőzésének forrása.
Így a nyers élelmiszer biztosítja és fenntartja a belső, és ennek eredményeként a külső tisztaságot. Sokkal biztonságosabb a jó emésztés, mint csak a kiváló minőségű ételek fogyasztása. Ha nem jó az emésztésed, akkor előfordulhat, hogy a jó minőségű étel fogyasztása legjobb esetben "szélben" volt, rosszabb esetben káros.
Ha az élelmiszer nem emészthető meg jól, a részben emésztett anyagok irritálják a gyomor-bél traktust és gyulladást okoznak. Helyenként a bél falai megduzzadnak, áteresztővé válnak, és lehetővé teszik az élelmiszer nagy részecskéinek bejutását a véráramba. Az immunrendszer ezeket a részecskéket kórokozóknak tekinti, és allergiás reakciókat okoz, amelyek befolyásolják a bőrt.
Olyan könnyen emészthető, a nyers ételeket részesítik előnyben a teljes pihenés és alvás biztosítása érdekében - a bőr jó állapotának fő tényezője.
4. Van lúgképző potenciál. www.google.com/url, amely biztosítja általában az életfolyamatok és különösen a bőr megfelelő működését - egészséget és ragyogó megjelenést. Az ételek megfelelő kombinációja nagy szerepet játszik a lúgos-sav egyensúly fenntartásában a szervezetben.