Ennek köszönhető a vastag comb és a láb
A teljes comb annak a jele, hogy az édes dolgokat rendszeresen túlzásba vesszük. A combokon lévő zsírlerakódások akkor halmozódnak fel, amikor túl gyakran nem tudunk ellenállni az édes kísértéseknek. Amikor nagy mennyiségű szénhidrátot eszünk, amelyet a szervezet gyorsan felszív, a hasnyálmirigy nagy mennyiségű inzulint választ ki, amelyre a szervezetnek nincs szüksége. Ugyanakkor a combon és a csípőn zsírlerakódások halmozódnak fel.
A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy korlátozzák az elfogyasztott egyszerű szénhidrátok és a koncentrált cukrot tartalmazó ételek mennyiségét. Másrészt jó a komplex szénhidrátok fogyasztása és azok, amelyek lassan felszívódnak a szervezetben. Ilyenek például a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és zöldségek.