Emily Ratajkowski; étrendje nem végtelen salátaparádé; eModno
Emily Ratajkowski Victoria titkának egy másik isteni angyala, aki fenomenális alakjával és aranyos arcával magára vonta a figyelmünket.
De valljuk be, az embereket jobban lenyűgözi a test, mint a szexi barna arca. A közelmúltban a modell rengeteg kritikát kapott a súlyával kapcsolatban, mert az Instagram-felhasználók többsége rosszindulatú megjegyzéseket fűzött ahhoz, hogy jelentősen csökken. Különösen legfrissebb fotóinak közzététele után az emberek komoly tényként jelentették, hogy a tónusú test mellett a lány lefogyott és bulimikusnak tűnt.
Néhány beszéd nagyon csúnya: "Beteg nő vagy. Menj, és igyál valamit! "
Ő maga azonban nem zárkózott el attól, hogy folyamatosan vetkőztesse és rendkívül érzéki erotikus fotóival örvendeztesse híveit. Modell helyett könnyebb lenne egy isteni, pompás süteményhez hasonlítani, amelyet 23 karátos arany részecskékkel szórtak meg - még nagyobb pompáért.
Logikailag a gondolataink Emily étrendjére irányulnak, mert meggyőződésünk, hogy feszes test és jó megjelenés érhető el hűvös diétákkal és testmozgási rendszerekkel, csak salátákból és rendszeres testmozgásból élve. Valójában a csillag kategorikusan tagadja ezeket a spekulációkat. Étlapján sem a zöld ételek dominálnak, sem állandóan az edzőteremben.
Valójában az étrend meglepően normálisnak és változatosnak bizonyult. Ratajkowski szénhidrátokkal, süteményekkel és hússal teli ételeket fogyaszt. Valami hasonló: "Minden alkalommal eszem desszerteket, amikor csak kedvem támad, valamint szénhidrátot."
Ezenkívül nem határozza meg magát "őrült fitnesz" emberként. Ratajkowski maga tárja fel ezeket a különféle interjúkat, amelyeket egészségügyi és divatmagazinoknak adott.
Vizsgáljuk meg most mélyebben az Emrata étrendjét, hátha kitartunk-e és ugyanolyan eredményt érünk el, mint egy Guinness-rekordok könyve.
Szó szerint:
Reggeli: Koffein + szénhidrátok
A szénhidrátok nem az ellenség. Diétája magában foglalja az édességek gyakori fogyasztását. "Minden nap elmegyek a Blacktop Coffee-ba, és kapok egy kis kouign-amann nevű süteményt a fekete kávémmal", elmondja a Harper’s Bazaarnak. (A torta virág alakú hajtogatású és TON vajjal teli kifli tészta)