Elmúlt az SSlifestyle egészséges táplálkozásáról szóló szeminárium
Az SSlifestyle klub első szemináriumát az egészséges táplálkozásról és az egészséges életmódról október 9-én tartották. Vendégeink több mint 80 fő voltak, akikkel 2 és fél órát töltöttünk az egyik szófiai nagy szálloda aulájában érdekes egészségügyi témákról folytatott beszélgetések során.
A szeminárium elején a vendégeknek kérdőíveket adtak, amelyek világosabb képet adtak arról, hogy milyen témákkal foglalkozzunk a jövőben, és a felmérést kitöltő résztvevők 1 hét ingyenes részvételt kapnak a "Teljes változás" programunkban. .
A vendégeknek különféle egészséges ételeket is kipróbálhattak a csarnok előtti fehérjetartóból, ahol meglátták, milyen finom lehet az egészséges étel.
Az SSlifestyle klubunk, annak értékeinek és céljainak bemutatása után a szemináriumot Dr. Silvia Paskaleva - bevált táplálkozási és fizikális orvos orvos folytatta, aki jelenleg az Eurovita Kórházban dolgozik. Az első téma, amelyet bemutatott, az volt, hogyan és mit kell enni a fogyáshoz. Dr. Paskaleva sok érdekes tény és anyag után a táplálkozásról a fogyás érdekében bemutatta vendégeinket, és azt, hogyan lehet egészséges testsúlyt elérni annak megtartásához. Dr. Paskaleva azzal zárta a szeminárium első részét, hogy elmondta vendégeinknek, mi a gének és a táplálkozás titka. Érdekes volt számunkra, hogy mind a nőket, mind a férfiakat érdeklik ezek a témák. Nagyon örültünk, hogy szemináriumunk első része általános lelkesedéssel zárult az eddig hallottak alapján.