Eldugultam a méreganyagoktól, nehéznek, fáradtnak éreztem magam, nem fértem be közvetlenül a bőrömbe, így

Az ókori görögök tisztában voltak a vastagbél tisztításának módszerével. Az amerikaiak azonban az 1920-as és 1930-as években kezdték el gyakorolni ezt az ősi technikát.

Az a tény, hogy a nem teljesen vagy megfelelően kiválasztott hús és termékek a vastagbélben maradnak, ahol a nyálka felhalmozódik, és méreganyagok és méreganyagok kerülnek a szervezetbe, ami fejfájást, fáradtságot, súlygyarapodást és energiahiányt okoz.

A vastagbél tisztításához javasoljuk a rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcsöket, amelyek segítik a szervezetet a méreganyagok megfelelő eltávolításában.

A vastagbél tisztítására szolgáló másik hasznos táplálék a lenmag. Ezek a magok növelik a tápanyagok felszívódását az emésztési folyamatban, és csökkentik a vastagbélrák kockázatát.

---