Ekadashi - a varázslatos holdnapok a megtisztuláshoz
kézikönyv "JÓGA HÁZBAN 5 KÖNNYEN LÉPÉSBEN"

Ekadashi a mentális és érzelmi síkot is befolyásolja. Az asztrológiából tudjuk, hogy az ember a Naprendszer testének szerves része. És mint ilyen, a benne lévő törvények és energiahatások alá tartozik. Az asztrológia szerint egy adott bolygó felelős a test minden részéért és működéséért. A Hold irányítja az ember tudatát és pszicho-érzelmi állapotát. A jógából tudjuk, hogy a testnek vannak energiaközpontjai és csatornái. Úgy gondolják, hogy az elme irányítja a hozzájuk kapcsolódó összes funkciót. Az elme befolyásolásával a Hold a test összes energiaegységére hatással van. A jóga során az általunk elvégzett különféle gyakorlatok révén tudatosan mozgatjuk elménk az energiaközpontokon és csatornákon keresztül. De amikor ez a mozgás öntudatlanul, külső hatások, például a Hold hatására következik be, az elme erősen befolyásolódik és destabilizálódik. Nem véletlenül, amikor a Hold telihold idején tetőzik, a labilisabb pszichéjű emberek nyugtalanok és idegesek lesznek. Ekadashi napjaiban az elme kedvező hangulatban van, és ez az idő nagyon alkalmas meditációra, mivel a koncentráció könnyen elérhető. Úgy gondolják, hogy ezekben a napokban az az energia, amelyet a test emésztésre fordítana, jobb, ha a szellemi és szellemi fejlődésbe fektet be Férfié.