Éhségkezelés Főzés, kulináris receptek
Éhezési kezelés
Paul Bragg - név, sok könyv és szinte mitikus ember - ez korunk legkiemelkedőbb táplálkozási szakorvosa - orvosdoktor, az Amerikai Egészségügyi Mozgalom alapítója. A világhírű "Bragg System" alapítója az egészséges életmódért és a természetes kezelési módszerekért. A könyvAz éhezés csodájaTöbb mint 25 nyelven, több mint 20 millió példányban jelent meg, igazi fellendülést váltott ki, és az "Éhínség gyógyításának Bibliája" néven szerepelt. Ez az a könyv, amelyet 1989-ben olvastam, és megváltoztatta az életmódomat és az ételekhez való hozzáállást.

Bragg szerint a böjt a legjobb, leghatékonyabb és legbiztonságosabb módszer az emberi test tisztítására (méregtelenítésére).
Bragg 94 éves korában balesetben halt meg szörfözés közben (legalábbis ez a hivatalos verzió, bár az elmúlt években különféle források jelentek meg, amelyek vitatják és megkérdőjelezik Bragg életének számos tényét). Az orvos szerint teljesen egészséges volt.
Bulgáriában az éhínségkezelésnek története van. Kezdetben Lydia Kovacheva. Könyvében "Éhség - barát és gyógymód" védi azt az elméletet, miszerint az emberi várható élettartam megsokszorozható "gyógyító éhséggel".
Tanítványai, Dr. Virginia Georgieva és Dr. Emilova, később saját kezelőközpontokat hoztak létre, és üzletgé alakították.
Maga Lydia Kovacheva 88 éves korában szívrohamban halt meg. Csak 30 éves korában tuberkulózist, majd cirrhosist kapott. 40 éves korában nyugdíjas, az orvosok leírják. Véletlenül hallott Jurij Nyikolajev orosz professzor éhezési kezelésének módjáról, és elkezdte alkalmazni magán. 12 hónapos tuberkulózis után nincs nyoma, és a cirrhosis önmagában eltűnik.  «Nincs gyógyíthatatlan betegség, de vannak gyógyíthatatlan betegek! » és «Teljes has - üres fej!» - Ezek a szavai.
Módszere több napot is magában foglal, amely alatt csak gyümölcsöket szabad megengedni - 500 és 800 g között, valamint mézzel édesített gyógyteákat - ez a gyümölcskezelés.
Egy kis zöldséges főzet is megengedett. Több "éhes" ciklus után a beteg szenvedésének nyoma sem maradt.
Mi a gyógyító éhség
Minden szervezet másképp reagál az éhségre. Ezért váltotta fel a tiszta gyógyító éhséget "lágyabb formák" - csak gyümölcsökből, gyümölcsökből és zöldségekből.