Éhes és kövér egyaránt - Egészség - Standard News
A tudósok bebizonyították - vannak "szerencsés emberek", akik diétával nem fogynak
A takarékos anyagcsere még jobban lelassul, ha csökkenti a kalóriákat
Egy új tanulmány megerősíti, hogy mit gyanakszik már az étrendben csalódott emberek száma. Az anyagcseréd a fogyást "lehetetlenné" teheti. Miért - lásd a tudósok által a www.webmd.com webhelyre adott válaszokat.
"Az eredmények alátámasztják azt az elképzelést, hogy egyes túlsúlyos embereknek sokkal többet kell dolgozniuk a túlsúly ellen, mint másoknak az anyagcsere különbségei miatt" - mondta Dr. Martin Reinhardt, az Országos Diabétesz Intézet munkatársai. Az emésztőrendszer és a vesék betegségei az Egyesült Államokban.
De a biológia nem sors
A kiegyensúlyozott étrend és a hosszú időn át tartó rendszeres testmozgás meglehetősen hatékony lehet a fogyás szempontjából ”- teszi hozzá Dr. Reinhardt.
Tizenkét elhízott nő és férfi vett részt a laboratóriumi vizsgálatban. Teszteket hajtottak végre a napi energiafelhasználás meghatározására. A résztvevőket ezután 6 hétig csökkentett kalóriabevitelnek vetették alá. Miután figyelembe vették az olyan tényezőket, mint az életkor, a nem és a faj, a kutatók megállapították, hogy azok a tanulmányi résztvevők, akiknek az alacsony kalóriatartalmú étrend 6 hete alatt legalább egy kiló fogyott, az anyagcsere lassabb lett a diéta során. Kiderült, hogy ezeknek az embereknek van olyan, amit a tudósok "kímélő anyagcserének" neveznek, ellentétben a résztvevők gyors anyagcseréjével, akiknek sikerült a legtöbb testsúlyt lefogyniuk a tanulmányban, mivel anyagcseréjük nem lassul az éhezés során.