Egyél az anyagcseréd szerint - 2 - Fogyókúra és fitnesz

anyagcseréd

Folytatás.

Mellékvese típusú

Az ilyen típusú emberek nagyon energikusak, szervezettek és magabiztosak, néha kissé agresszívek is. Szeretik az erőt és az irányítást. Tudják, hogyan kell sokáig és keményen, hosszú ideig stabilan dolgozni. Az energia csökkenése számukra ismeretlen.

Ha a mellékvese típusú ember normális súlyú, akkor a fej alakja általában téglalap alakú vagy ovális, az ajkak vékonyak, lejtős sarkokkal, a nyak masszív, a mellkas széles, a test egyenes, görbék nélkül, enyhén célzott derék, szögletes tenyér és szögletes ujjbegy, lapos comb, erős, tartós lábak.

Ha túlsúlyos, a nyak még masszívabbá válik, ezért még rövidebbnek tűnik. A felesleges zsír elsősorban a hason (férfiaknál - négyzet alakú "sörhas"), valamint a mellkason és a háton halmozódik fel.