Egy angol nő találta ki a leghatékonyabb és legkönnyebb Vitagold étrendet

Egy angol nő találta ki a leghatékonyabb és legkönnyebb étrendet

Dr. Fiona Kirk angol táplálkozási szakember, két bestseller szerzője, amelyekben forradalmi fogyókúrás programjait fejleszti

Gondosan tanulmányozza azokat a tényezőket, amelyek kudarchoz vezetnek, és az embereket elhagyják az étrendet. Kiderült, hogy sokan csalódottak, amikor a böjt első hetében nagyon jelentéktelen eredményeket érnek el, drága termékeket kell vásárolniuk, vagy folyamatosan számolniuk kell a kalóriákat. Így Dr. Kirk arra a következtetésre jutott, hogy a hatékony étrendnek rugalmasnak kell lennie - könnyen illeszthető a megszokott életmódunkhoz, egyszerű szezonális termékeket kell tartalmaznia és garantálnia kell a gyors eredményt. És összeállította saját programját, amely 5 kg-mal kevesebbet garantál 14 napig.

---