Egy amerikai állítása szerint 2 év alatt 88 kg-ot fogyott

Az amerikai Anthony Barun azt állítja, hogy két év alatt 88 kg-ot fogyott, bár továbbra is gyorséttermet evett - jelentette Lenta.

amerikai

A 34 éves programozó úgy döntött, hogy lefogy, amikor mérlege 170 kg-ot mutatott és eltört. Csak zabpelyhet, csirkemellet és zöldségeket kezdett el fogyasztani. Egy hónap elteltével azonban rájött, hogy már nem tudja elviselni, és úgy döntött, hogy a gyorsétteremre vált, hanem napi 2000 kilokalóriára szorítkozik, fehérjében gazdag ételeket fogyaszt.

"Vannak, akik napi 2000 kilokalóriával rendelkeznek, és megtartják a normális súlyukat. Azonban annyit nyomtam, hogy ezzel a diétával heti egy kilót fogytam" - magyarázta sikerét Anthony Brown, jelentette a BTA.