HB-BMX - 57. rész - 36. oldal BG-Mamma
Vlad @, nem tudok róla semmit, de tőlem is sok sikert
Cioccolata, ezt szem előtt fogom tartani.
De az a furcsa, hogy a lekvár nem vonz engem. Azóta sem emlékszem. Míg korábban csak ez járt a fejemben - csokoládék, sütemények, gofri, szelet kenyér mézzel. És ehetnék kenyeret, nagyon, de sokat. HB kijavította ideges diétámat
GALI_GE, valóban helytelen azt gondolni, hogy ez a rendszer csak hús, hús. Kipróbálom a krémet 12 pr.
Menü a napra
sonka steak, reszelt uborka és sárgarépa, olajbogyó, tojás, gomba vajjal
A tegnapi napról beszámolok egy rendes napról, de nagyon éhes voltam (talán a közelgő ciklus miatt). Nem akarok belegondolni, hogy hány kalóriát fogyasztottam el.
Ma Camelot csirkéivel kezdtem, csak egy kanál kakaót tettem hozzá. Nagyszerűvé váltak
Nagyon jól kielégítenek, és csak kora délután gondolkodom az ételeken, és ez fontos nekem most, amikor a kertben vagyok a kicsivel. Ebédre omlettet tervezek, vacsorára pedig némi zöldséget vajjal, talán adok neki valami tejterméket luxusra.
Tegnap vettünk egy Kachota sajtot a Lidl-től, van valakinek valami benyomása róla? 45% zsírtartalmú, de egy kicsit több a szén, mint a sárga sajt. Remélem, nem okoz csalódást ízében.
Vlad @, Remélem minden jól megy
Szeretnék köszönetet mondani Shokinak a türelméért, hogy elmagyarázta nekem az elutasítást. kalória. egyensúly és a kalóriákért köszönöm kedves!
Szavait átmásolom a Wordbe, amelyek olyan információkat adnak nekem, amelyek máshol nem állnak rendelkezésre, így segíthetek a könyv elkészítésében.
Vlad, te is remek tőlem
Vivian, hosszabb megmagyarázni, de ezt röviden vázoltam. Röviden: a test nagyon összetett rendszer, és nem kezeli a kalóriákat, azaz. a kalóriáknak gyakorlatilag semmi közük a benne lévő folyamatokhoz.
Ezenkívül ezeket a számunkra ismert különféle termékek kalóriaértékeit égetéssel nyerik. Az emberi testben pedig nincs ilyen égés, ezért a testben zajló folyamatoknak semmi közük ehhez a szó szerinti, fizikai égéshez, amelyben bizonyos energiaértékeket és így kalóriákat nyernek. Amit a szervezetben "kalóriaégetésnek" neveznek, az valójában egy anyag energiaforrásként való használata (ez szintén nagyon leegyszerűsítő magyarázat). Korántsem szó szerinti megégésről van szó.