Egy 42 éves nő bebizonyította, hogy a víz valóban megújul
Szeretnél fiatalabbnak és frissebbnek tűnni? Vizet inni!
"Valamivel ezelőtt 3 pohár vizet ittam naponta - reggel, ebéd előtt és vacsora előtt. Azt gondoltam, hogy ez az összeg elég. Kiderült azonban, hogy egyáltalán nem erről volt szó! ”- mondja Sarah, aki sok éven át rettenetes fejfájástól és emésztési zavaroktól szenvedett.
"Konzultáltam egy neurológussal és egy táplálkozási szakemberrel. Javasolták, hogy növeljem a folyadékot. Azt mondták, hogy legalább 3 litert igyam meg naponta "- emlékezik vissza.