Egészség a zónában Diéta Zóna Fórum

Helye a kérdéseinek, válaszainak, személyes benyomásainak és egyebeknek

KeresésVissza a webhelyreA blokkok táblázata
Otthoni fórumEgészség
Módosítsa a betűméretet
Nyomtatás

Kérdések és válaszok
Bejegyzés
Belép

Egészség a zónában

Re: Egészség a zónában

tól től Italiano »2016. február 25., csütörtök, 13:52

Re: Egészség a zónában

tól től újasszony777 »2016. március 27., 21:41

Re: Egészség a zónában

tól től Mánia »2016. március 28., hétfő, 7:00

Re: Egészség a zónában

tól től újasszony777 »2016. március 28., hétfő, 9:20

Igen, mondtam neki, hogy alig lehet 3 hónap alatt szabályozni.
Az ajánlásomra ismét sokáig ivott - az I-herb-en 4 db. halakból, E-1 vitamin, magnézium, fokhagyma (olvastam, hogy ők - az utolsó 2 - alacsonyabb vérnyomást), cink (de olvashattam róla, hogy nem ajánlott 7 napnál tovább inni és abbahagyták) A kémia nem meg akarja kezdeni az ivást, az orvos azt mondta neki, ha elkezdi őket inni, egész életében meg kell inni őket, és tudjuk, hogy más gyógyszerek hogyan károsítják ezeket a szerveket. A másik dolog, ami engem zavar, és mondtam neki, hogy mivel sok kemény edzést végez legalább 2 órán át, több blokkot eszik, mint amire kijelölték - például edzés után 5 blokkot eszik, mert azt mondja, hogy rettenetesen éhes, és a másik nagy étkezéskor úgy tűnik, megesz 5 blokk salátát. Nyilvánvalóan el kell olvasnia Barry Sears könyveit, és az, amelyik elmondta neked, a Mania-OmegaRx Barry Sears, az online, hogy a fiatalok, nem az elektronikusak, valószínűleg nem olvasnak majd másokat.

Re: Egészség a zónában

tól től Mánia »2016. március 28., hétfő, 10:03

Lehetséges, hogy a tömbök kicsiek. Számolja ki őket a Barry Sears webhelyén található számológéppel, és ugyanannyi blokkot kell megtennie az edzés napján és azokon a napokon, amikor nem.
Barry Sears könyveinek fordításai megjelentek az oldalon. Onnan online olvashatók.

Az intenzív edzés során Barry azt javasolja, hogy edzés előtt egy adagot fogyasszon (kis reggeli).

Abe, olvassa el, és ne vezesse az urbulishkát.

Re: Egészség a zónában

tól től újasszony777 »2016. március 28., hétfő, 10:36

Mania azt írta: Valószínűleg néhány blokk lesz. Számolja ki őket a Barry Sears webhely kalkulátorával, és ugyanannyi blokkot kell megtennie az edzés napján és azokon a napokon, amikor nem edz.
Barry Sears könyveinek fordításai megjelentek az oldalon. Onnan online olvashatók.