Édes és narancssárga, és megvéd a plusz kilóktól - Fogyókúrák - Egészség
Édes, narancssárga és hasznos
Van egy mondás, hogy a napi alma távol tartja az orvost. Egy kanadai tanulmány adatai azt mutatják, hogy a mandarinoknak még nagyobb egészségügyi előnyei lehetnek, és hogy igen
könnyen nevezhető szupergyümölcsnek.
A Nyugati Ontariói Egyetem szakértői azt találták, hogy a mandarin véd a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség ellen.
A gyümölcs flavonoidot tartalmaz - egy növényi pigmentet, amelyet nobiletin néven ismerünk. Tízszer erősebb, mint egy hasonló flavonoid, gazdag grapefruitforrás.
A vizsgálat céljából a szakértők két egércsoportot vetettek alá zsíros és egyszerű cukrokban gazdag nyugati étrendnek. Az első csoportba tartozó rágcsálók híztak és metabolikus szindróma jeleit mutatták - emelkedett koleszterin és trigliceridek/vérzsírok /, inzulin és glükóz.