Ducan kenyér

A finom, könnyen elkészíthető korpás kenyér, a Dukan szerint, liszt és élesztő nélkül, kiváló diétás alternatíva a kenyérrel és a sütéssel szemben.

A hozzávalók

Túró zsír nélkül - 125 g

Csirke tojás - 2 db.

Zabkorpa - 4 evőkanál.

Búzakorpa - 2 evőkanál.

Sütőpor - 1 teáskanál.

Szezám - 1 csipet (opcionális)

Főzés folyamata

Az egészséges és ízletes kovásztalan kenyér Dyukan szerint nemcsak azok számára, akik betartják az azonos nevű étrendet, hanem az egészséges életmód minden támogatójának is. Liszt nélkül készített, tojás, korpa és alacsony zsírtartalmú túró alapú kenyér nemcsak hasznos, alacsony kalóriatartalmú és tápláló, hanem finom is. Puha, vörös, porózus és nagyon könnyen főzhető, a Ducan kenyér kiváló lehetőség a hasznos napi sütéshez és kiváló helyettesítő a pékáruk számára mindazoknak, akik diétát követnek. Próbáld ki!

Ahhoz, hogy Dyukan kenyeret készítsen a sütőben, szüksége lesz a felsorolt összetevőkre.

A sajtot simára verjük.

Kombináljon 2 tojást 1 csipet sóval, majd villával simára keverje.

Keverje össze a tojás keveréket és a túrót.