Dr. Henri Chenault Egy kilogramm testzsír megolvad egy hónap alatt
Teljesen zárja ki a tehéntejet és annak termékeit a menüből
"A legtöbb ember vakmerő, és az orvosok kétharmada bunkó!" Így vélekedik a világhírű Dr. Henri Chenault - a pszichológia doktora és a bioontológia megalkotója - a test pszicho-fizikai öregedésének tanulmányozására szolgáló koncepció. Dr. Cheno a táplálkozás területén isten, de a biontológia egyre több követőt szerez. Aki még nem utazott kezelésre és fogyásra a meranói klinikáján.
Van-e hasznos tejtermék? Érdemes lemondani a gluténról? Hasznos a reggeli futás? És ehetünk kesudiót reggelire? Az általunk kínált interjúban a modern táplálkozás guruja, Dr. Henri Chenault sok sztereotípiát tör meg.
- Dr. Cheno, a rendszere szerint minden ember öt típusra oszlik, ettől függ ez a felosztás?
- Ez az emberi DNS-től függ.
- És keverhetők-e?
- Nagyon, nagyon ritkán a rendszer itt kissé eltér: a domináns típus határozza meg, de ez nem azt jelenti, hogy az embernek nincsenek más típusú jellemzői. Mindannyian jelen vannak bizonyos arányban.
- És mindez a kínai orvoslás hagyományain alapszik, igaz?
- Általában igen. De attól függően, amit a hagyományok sugallnak. Nemrégiben a Kínai Egészségügyi Minisztérium meghívott - hogy segítsen nekik feléleszteni a kínai orvoslás hagyományait, és visszaadni a megfelelő szintre. 75 évem óta 50 éve gyakorlom az orvostudományt - és felkértek, hogy ossza meg tapasztalataimat. Egyébként milyen volt a kínai orvoslás korábban? Megelőző - az orvos általában nem kezelte, hanem megpróbálta megőrizni az emberi egészséget. Itt kell visszatérnie. Új könyvem "Vigyázzon egészségére és éljen egészségesen a Henri Chenault módszer szerint" ennek az elvnek szól - nem a betegség megvárására, hanem annak megelőzésére. Biontológiám alapjait tartalmazza.
Ezenkívül van egy másik probléma Kínában - a pekingi és a sanghaji tisztviselők ellenzéke, akik nem profitálnak az orvostudomány fejlődéséből. És egy másik fontos pont - a technológia halad előre, és nem csak az időben bevált módszereket kell alkalmazni, hanem újakat is be kell vezetni. Hogyan kell csinálni? Iskola létrehozásával. A kínai orvoslást sokáig tanulmányozzák és bonyolultak. Segédmesterként kezdi, majd növekszik, és évek múlva eléri a mester státuszt. Amikor tanultam, 35 ember indult velem, és amikor végeztünk, már csak 8.-an maradtunk. Két medált rendeltem, és mindig magammal cipelem. Az egyik a yin-yang szimbólum. Ez egy apró tabletta, amelyben szívgyógyszert viszek, hogy szükség esetén gyorsan bevehessem. A második - medál az összes vallás szimbólumaival, mert ez az én filozófiám - Isten egy és ostobaság vallásunk felett harcolni.
- Dr. Cheno, térjünk vissza az embertípusokra és az egészségre. Mi fontos azon túl, hogy az ember milyen típusba tartozik?
- Például fontos, hogy mélyen lélegezzen. Ne spóroljon - a levegő szabad! A gyomrával lélegzik, nem a mellkasával. Akkor azonnal nyugodtabb lesz, elmúlik a stressz.
Szeretnék tisztázni valamit - nem mondhatom, hogy a futás káros,
de mondhatom, hogy a legtöbb ember rosszul fut
Futás közben rosszul kapkodni; rossz futni szorosan, lazítás nélkül vagy nyújtás nélkül futás előtt. És általában - a gyors séta sokkal hasznosabb, mint a futás. Például minden nap, amikor a meranói klinikán vagyok, elmegyek az ún "Egészség útja" - ilyen hosszú útjuk van.